春和景明,微风不燥。为提升学生心理素质、增强班级凝聚力,4月29日中午,365博彩(中国)唯一官方网站
在东区体育场举办第二届趣味心理运动会。学校心理健康教育指导中心教师雷明、体育教学部教师王沐实、365博彩(中国)唯一官方网站
辅导员代表及2024级学生代表近120人参加活动。
本届心理运动会以“团队作战、赋能成长”为核心理念,旨在通过趣味性与协作性兼具的团建项目,帮助学生在互动中释放压力、增进默契,以更饱满的精神状态投入学习,促进优良学风建设提质增效。
随着哨声吹响,各支队伍依次投入“坐地起身”“旋风跑”“踩气球”三个项目的激烈角逐中。“坐地起身”比赛中,同学们依靠团队力量互相支撑、同时站立,有的队伍配合流畅、一气呵成,有的虽几经跌倒却彼此鼓励、重新尝试;“旋风跑”环节,同学们手扶长杆绕标志筒呈S形奔跑,步调一致、齐声喊着口号,一根横杆不仅连接起身体,更串联起彼此的信任与默契;最为热烈的“踩气球”环节中,队员们脚系气球、灵活躲闪、策略攻守,现场呐喊声与欢笑声此起彼伏,将整场活动推向高潮。从生涩磨合到默契协作,从紧张投入到释然欢笑,每一滴汗水都见证了团队力量的凝聚。“平时大家更多是在课堂上见面,今天一起流汗、一起欢笑,感觉彼此间更亲近了。”2024级机制2416班班长王沛霖表示,这种户外团建的方式让大家从学业压力中短暂抽离,也在合作中体会到集体的力量。
王沐实表示,健康的心理是学生成长成才的重要基石,运动与团队合作是缓解压力、提升心理韧性的有效途径。雷明充分肯定了本次活动在提升班委心理素养与团队领导力方面的积极作用,希望大家以更好的状态投入到学习和生活中去。
本次心理运动会是365博彩(中国)唯一官方网站
推进心理健康教育的有力举措。未来,学院将继续依托“笃行坊·心理充能站”等平台,持续开展形式多样、内容丰富的心理健康活动,为学生健康成长与全面发展保驾护航。